Nutrição nos sinais e sintomas pós-menopausa
Em mulheres na pós-menopausa a flexibilidade metabólica diminui devido à redução do estrogênio, o que pode se relacionar com maior acúmulo de gordura nos depósitos…
Em mulheres na pós-menopausa a flexibilidade metabólica diminui devido à redução do estrogênio, o que pode se relacionar com maior acúmulo de gordura nos depósitos…
Após a entrada na menopausa, vários sinais e sintomas podem surgir ou piorar na mulher. Uma coisa bem comum é a piora na cognição. E…
A alimentação saudável durante a gestação é essencial para a saúde materna e da criança. Juntamente a uma boa nutrição materna, a saúde mental da gestante…
Muitas mulheres sofrem de sintomas de TPM, como cólica menstrual, mastalgia (dores nos seios), alteração de humor, irritação, piora na qualidade do sono, vontade de…
A tensão pré menstrual afeta muitas mulheres. A TPM pode promover diversas alterações como constipação e/ou diarreia, cólicas, alterações no humor, retenção de líquidos, fadiga,…
É crescente em nosso consultório o número de pacientes com diagnóstico de #endometriose, e a nutrição tem muito a contribuir para melhora do quadro sintomático…
A creatina é um suplemento amplamente estudado, sendo um produto essencial para a reação da creatina quinase para catalisar a produção de trifosfato de adenosina…
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