O resveratrol realmente impacta na pele? 

O resveratrol é um polifenol com diversos benefícios na redução de risco de doenças crônicas como as vasculares e muito estudado na estética devido seus diversos benefícios. 

É um composto com ação antioxidante e anti-inflamatório atuando na via do Nrf2, inibindo NFkB e interleucinas, atuando em SIRT1 e inibindo MMPs e assim atuando na redução da degradação do colágeno e melhora da elasticidade.

Também tem um papel importante na redução dos danos dos raios UV e com papel interessante no tratamento da acne por suas propriedades antioxidantes e inibidoras da replicação da Cutibacterium acnes.

Este é um breve resumo do que este maravilhoso pigmento presente em uvas, morangos, amoras, cacau e amendoim entre outras fontes pode trazer.

E você sabe como prescrever isto para seu paciente?

Transcrever artigos como este em conduta é um grande desafio para os nutricionista.

Uma prescrição nutricional bem feita e que leve em consideração a biodisponibilidade dos nutrientes e o sinergismo entre eles é um diferencial para os pacientes, conduzindo-os para os benefícios ao longo da vida e não somente em um momento.

Referência: Lephart. E. D. Int J Mol Sci 2021 Oct; 22(20):11218. Doi:10.339/ijms222011218