6 alimentos que pioram os sintomas de TPM
Muitas mulheres sofrem de sintomas de TPM, como cólica menstrual, mastalgia (dores nos seios), alteração de humor, irritação, piora na qualidade do sono, vontade de…
Muitas mulheres sofrem de sintomas de TPM, como cólica menstrual, mastalgia (dores nos seios), alteração de humor, irritação, piora na qualidade do sono, vontade de…
Mudanças de humor relacionadas ao período menstrual são comuns e incluem irritabilidade, raiva, instabilidade emocional e ansiedade, podendo impactar na concentração, desempenho e em outros…
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